फोन नम्बर बिना ईमेल कसरी सिर्जना गर्ने?

09/29/2024

इमेल खाताहरू डिजिटल युगमा एक अपरिहार्य उपकरण बनेको छ, व्यक्तिगत र कार्य संचारमा आवश्यक छ। इमेलको माध्यमबाट, प्रयोगकर्ताहरूले सन्देशहरू पठाउन र प्राप्त गर्न सक्दछन्, कागजातहरू साझेदारी गर्न सक्दछन्, र सामाजिक सञ्जाल, बैंकिङ वा अनलाइन सपिङ जस्ता धेरै अनलाइन सेवाहरूमा पहुँच गर्न सक्दछन्। यसबाहेक, इमेल अक्सर खाताहरू प्रमाणित गर्न र पासवर्डहरू पुनर्प्राप्त गर्न प्रयोग गरिन्छ, जसले प्रयोगकर्ताहरूको अनलाइन पहिचानहरू कायम राख्न र सुरक्षित गर्न आवश्यक बनाउँदछ।

Quick access
├── फोन नम्बर बिना इमेल सिर्जना गर्दा के फाइदा हुन्छ?
├── लोकप्रिय इमेल सेवाहरू जुन फोन नम्बर आवश्यक पर्दैन
├── फोन नम्बर बिना इमेलहरू सिर्जना गर्न चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
├── सुरक्षा र गोपनीयता कायम राख्नुहोस्।
├── नियमित रूपमा पासवर्ड अद्यावधिक गर्नुको महत्व
├── फिशिङ र फिसिङ इमेलहरूको जागरूकता
├── निष्कर्ष

फोन नम्बर बिना इमेल सिर्जना गर्दा के फाइदा हुन्छ?

इमेल खाता सिर्जना गर्दा सरल छ, धेरै सेवा प्रदायकहरूले प्रयोगकर्ताहरूलाई दर्ताको समयमा फोन नम्बर प्रदान गर्न आवश्यक पर्दछ। तथापि, त्यहाँ केही कारणहरू छन् किन केहि प्रयोगकर्ताहरू फोन नम्बर बिना ईमेल खाता सिर्जना गर्न रुचाउँछन्:

गोपनीयता सुरक्षा: फोन नम्बरले गोपनीयताको चिन्ता बढाउन सक्छ, किनकि तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सीधै इमेल खातामा लिङ्क गरिएको छ। प्रयोगकर्ताहरू चिन्तित छन् कि उनीहरूको फोन नम्बरहरू विज्ञापन उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, तेस्रो पक्षलाई बेच्न सकिन्छ, वा डेटा उल्लंघनको सम्पर्कमा आउन सक्छ। फोन नम्बर प्रदान नगर्नुले प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न र गुमनाम अनलाइन रहन मद्दत गर्दछ।
फोन नम्बर भेरिफिकेसनको जोखिम कम गर्नुहोस्: फोन नम्बरहरू प्राय: प्रमाणीकरणको फारमहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ जस्तै दुई-कारक प्रमाणीकरण (2 एफए)। मानौं, कुनै घटिया केटाले तपाईंको फोन नम्बर हाइज्याक गर्छ । त्यस अवस्थामा, तिनीहरूले सुरक्षा उपायहरू बाइपास गर्न र 2 एफए कोड वा रिकभरी लिङ्कहरू समावेश एसएमएस सन्देशहरू ब्लक गरेर तपाईंको खातामा पहुँच प्राप्त गर्न प्रयोग गर्न सक्दछन्।
अवाञ्छित कुराकानीबाट जोगिनुहोस्: फोन नम्बर साझेदारी गर्दा प्रोमोशनल कल हरू र स्प्याम सन्देशहरू हुन सक्छन्। फोन नम्बरलाई इमेलसँग नजोड्दा यी अवाञ्छित कुराकानीबाट बच्न सकिन्छ ।
व्यक्तिगत गोपनीयता राख्नुहोस्: धेरै मानिसहरू व्यक्तिगत कारणहरूको लागि आफ्नो फोन नम्बरहरू साझेदारी गर्न चाहँदैनन्। तिनीहरू आफ्नो फोन नम्बरहरू निजी राख्न चाहन्छन् र केवल तिनीहरूलाई विश्वसनीय व्यक्तिहरू वा सेवाहरू प्रदान गर्न चाहन्छन्।
पहुँच क्षमता: सबैसँग मोबाइल फोन वा यो उपकरणमा सजिलो पहुँच छैन, विशेष गरी दुर्गम क्षेत्रहरूमा वा आर्थिक कठिनाइहरू भएका व्यक्तिहरूमा। फोन नम्बर को आवश्यकता छैन सबै श्रोताहरु को लागि ईमेल अधिक पहुँच योग्य बनाउँदछ।
अस्थायी वा माध्यमिक खाता सिर्जना गर्नुहोस्: जब सेवाको लागि साइन अप गर्न वा न्यूजलेटर प्राप्त गर्न माध्यमिक वा अस्थायी ईमेल खाता आवश्यक पर्दछ, प्रयोगकर्ताहरू सामान्यतया यसलाई उनीहरूको प्राथमिक फोन नम्बर बाहेक अन्य कुनै चीजमा लिङ्क गर्न चाहन्छन्। यसले विभिन्न अनलाइन गतिविधिहरूबाट महत्त्वपूर्ण व्यक्तिगत जानकारी अलग गर्न मद्दत गर्दछ।

फोन नम्बर बिना इमेलहरू सिर्जना गर्न चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

टिमेलर टेम्प मेल प्रयोग गर्दै

Tmailor.com द्वारा अस्थायी मेल मेलले अस्थायी ईमेल ठेगाना सिर्जना गर्न छिटो र सुरक्षित तरिका प्रदान गर्दछ, गोपनीयता कायम राख्न र स्पामबाट बच्नका लागि आदर्श।

वेबसाइट मा जानुहोस्: https://tmailor.com द्वारा प्रदान गरिएको नि: शुल्क अस्थायी मेल ठेगाना
अस्थायी इमेल ठेगाना प्राप्त गर्नुहोस्: जब तपाईं वेबसाइटमा जानुहुन्छ तब अस्थायी स्वचालित रूपमा उत्पन्न हुन्छ।
कुनै दर्ता वा व्यक्तिगत जानकारी आवश्यक छैन।
तपाईं इमेल ठेगाना प्रतिलिपि गर्न सक्नुहुन्छ र यसलाई तुरुन्तै प्रयोग गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईँले स्थायी रूपमा प्राप्त गर्नुभएको इमेल ठेगाना प्रयोग गर्न पहुँच कोड बचत गर्न सक्नुहुन्छ ।

प्रोटोन मेल प्रयोग गर्दै

वेबसाइट मा जानुहोस्: https://protonmail.com/
माथिको कुनामा साइन अप बटन थिच्नुहोस् ।
नि: शुल्क खाता योजना चयन गर्नुहोस् र नि: शुल्क योजना चयन गर्नुहोस् क्लिक गर्नुहोस्।
प्रयोगकर्ता नाम भर्नुहोस् र पासवर्ड सिर्जना गर्नुहोस् ।
पुनर्प्राप्ति इमेल ठेगाना (वैकल्पिक) प्रविष्ट गर्नुहोस् वा यो चरण छोड्नुहोस् ।
समाप्त गर्न खाता सिर्जना गर्नुहोस् क्लिक गर्नुहोस् ।

टुटानोटा प्रयोग गर्दै

वेबसाइट मा जानुहोस्: https://tuta.com/
साइन अप बटन मा ट्याप गर्नुहोस्।
नि: शुल्क खाता योजना चयन गर्नुहोस् र पछिल्लो थिच्नुहोस् ।
प्रयोगकर्ता नाम प्रविष्ट गर्नुहोस् र इमेल डोमेन चयन गर्नुहोस् (उदाहरणका लागि, @tutanota.com)।
पासवर्ड सिर्जना गर्नुहोस् र पासवर्ड पुष्टि गर्नुहोस् ।
समाप्त गर्न पछिल्लो क्लिक गर्नुहोस् र इमेल प्रयोग गर्न सुरु गर्नुहोस्।

मेलफेन्स प्रयोग गर्दै

वेबसाइट मा जानुहोस्: https://mailfence.com/
माथिको कुनामा साइन अप ट्याप गर्नुहोस् ।
नि: शुल्क खाता योजना रोज्नुहोस् र खाता सिर्जना गर्नुहोस् क्लिक गर्नुहोस्।
तपाईँको प्रयोगकर्ता नाम, इमेल ठेगाना र पासवर्ड भर्नुहोस् ।
कुनै फोन नम्बर आवश्यक छैन; तपाईं यो चरण छोड्न सक्नुहुन्छ।
दर्ता पूरा गर्न मेरो खाता सिर्जना गर्नुहोस् क्लिक गर्नुहोस्।

जीएमएक्स प्रयोग गर्दै

वेबसाइट हेर्नुहोस्: https://www.gmx.com/
गृह पृष्ठमा साइन अप क्लिक गर्नुहोस्।
नाम, प्रयोगकर्ता नाम, पासवर्ड, र जन्म मिति जस्ता आधारभूत जानकारी भर्नुहोस्।
फोन नम्बर प्रविष्टि छोड्नुहोस् (वैकल्पिक)।
समाप्त गर्न खाता सिर्जना गर्नुहोस् क्लिक गर्नुहोस् ।

गुरिल्ला मेल प्रयोग गर्दै

वेबसाइट हेर्नुहोस्: https://www.guerrillamail.com/
एक अस्थायी ईमेल खाता स्वचालित रूपमा सिर्जना हुनेछ जब तपाईं वेबसाइटमा जानुहुन्छ।
त्यहाँ जानकारी भर्न वा दर्ता गर्न आवश्यक छैन।
अस्थायी इमेल ठेगाना प्रतिलिपि गर्नुहोस् र यसलाई तुरुन्तै प्रयोग गर्नुहोस्।

अस्थायी-मेल प्रयोग गर्दै

वेबसाइट मा जानुहोस्: https://temp-mail.org/
एक अस्थायी इमेल खाता स्वचालित रूपमा सिर्जना हुन्छ जब तपाईं वेबसाइटमा जानुहुन्छ।

सुरक्षा र गोपनीयता कायम राख्नुहोस्।

आजको डिजिटल युगमा, इमेल खाताहरूको सुरक्षा गर्नु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। इमेल संचारको प्राथमिक माध्यम हो र अनलाइन सेवाहरू, वित्त र अन्य व्यक्तिगत गतिविधिहरूको प्रवेशद्वार हो। चाहे तपाईं एक ईमेल सिर्जना गर्नुहुन्छ जुन थप गोपनीयताको लागि फोन नम्बर आवश्यक पर्दैन वा मानक ईमेल सेवा प्रयोग गर्नुहोस्, प्रभावकारी सुरक्षा उपायहरू कार्यान्वयन गर्न आवश्यक छ। यहाँ तपाईंको इमेल खाता सुरक्षित गर्न केही उपयोगी सुझावहरू छन्:

१. बलियो पासवर्ड प्रयोग गर्नुहोस्

ठूलो अक्षर, लोअरकेस, नम्बर, र विशेष क्यारेक्टरहरू सहित लामो पासवर्ड सिर्जना गर्नुहोस् ।
नाम, जन्मदिन वा सामान्य शब्दहरू जस्ता सजिलै अनुमान गर्न सकिने जानकारी प्रयोग नगर्नुहोस्।
अन्य एकाउन्टमा प्रयोग गरिएका पुराना पासवर्ड वा पासवर्डहरू पुन: प्रयोग नगर्नुहोस्।

2. दुई-कारक प्रमाणीकरण सक्षम पार्नुहोस् (2 एफए)

तपाईँको खातामा सुरक्षाको थप तह थप्न दुई-कारक प्रमाणीकरण (२एफए) सक्षम पार्नुहोस् ।
पासवर्ड प्रविष्ट गरेपछि, 2 एफएले तपाईंलाई दोस्रो उपकरण, सामान्यतया फोनबाट पुष्टिकरण कोड प्रदान गर्न आवश्यक छ।
गुगल अथेन्टिकेटर वा औथी जस्ता अथेन्टेटर अनुप्रयोग प्रयोग गर्नुहोस् जसले एसएमएसमार्फत प्राप्त गर्नुको सट्टा २ एफए कोडहरू प्राप्त गर्दछ, सन्देशहरू इन्टरसेप्ट वा चोरी हुने जोखिमबाट बचाउँछ।

3. खाता गोपनीयता जाँच र अद्यावधिक गर्नुहोस्

नियमित रूपमा तपाईंको ईमेल खातामा सुरक्षा र गोपनीयता सेटिङहरू जाँच गर्नुहोस्।
व्यक्तिगत जानकारी अधिक सुरक्षित राख्न अनावश्यक ट्रयाकिङ वा डेटा संग्रह सुविधाहरू बन्द गर्नुहोस्।
इमेल खाताहरूमा तेस्रो-पक्ष अनुप्रयोगहरूको पहुँच जाँच गर्नुहोस् र सीमित गर्नुहोस्।

४. गुप्तिकरण गरिएको इमेल सेवा प्रयोग गर्नुहोस्

इमेल सामग्रीहरूलाई ट्र्याकिङ र सम्झौताबाट सुरक्षित गर्न प्रोटोनमेल वा टुटानोटा जस्ता अन्त्य-देखि-अन्त्य गुप्तिकरण प्रदान गर्ने ईमेल सेवाहरू रोज्नुहोस्।
तपाईंको डेटा ह्याकको समयमा पनि सुरक्षित हुनेछ, किनकि प्राप्तकर्ताले मात्र सामग्री डिक्रिप्ट गर्न सक्दछ।

५. फिसिङ इमेलबाट सावधान रहनुहोस्

इमेलहरू नखोल्नुहोस् वा अज्ञात प्रेषकहरूबाट अनुलग्नकहरू डाउनलोड नगर्नुहोस्।
इमेलमा लिङ्कहरूसँग सावधान रहनुहोस्, विशेष गरी यदि इमेलले तपाईंलाई व्यक्तिगत जानकारी प्रदान गर्न भन्छ भने।
तपाईंको ईमेल सेवामा निर्मित स्प्याम फिल्टरिङ र फिशिङ अलर्टहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

6. सार्वजनिक नेटवर्कमा इमेल पहुँच गर्दा भीपीएन प्रयोग गर्नुहोस्

सार्वजनिक वाई-फाईमा जडान गर्दा, तपाईंको जडान गुप्तिकरण गर्न भीपीएन प्रयोग गर्नुहोस्, तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी र इमेल चोरी हुनबाट रोक्नुहोस्।
भीपीएनले साइबर आक्रमणकारीहरूबाट नेटवर्कमा प्रेषित डेटाको सुरक्षा गर्न मद्दत गर्दछ।

७. प्रयोगमा नआउँदा आफ्नो एकाउन्टबाट लग आउट गर्नुहोस्

प्रयोग पछि सार्वजनिक वा असुरक्षित उपकरणहरूमा तपाईंको ईमेल खाताबाट साइन आउट गर्न निश्चित गर्नुहोस्।
सार्वजनिक ब्राउजर वा साझा उपकरणहरूमा लगइन बचत नगर्नुहोस्।

8. ट्रयाक लगइन गतिविधि

कुनै पनि शंकास्पद गतिविधिको लागि नियमित रूपमा तपाईंको लगइन इतिहास जाँच गर्नुहोस्।
यदि तपाईँले नचिनेको यन्त्र वा स्थान देख्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस् र अन्य सुरक्षा उपायहरू विचार गर्नुहोस्।

माथिका कदमहरू चाल्दा तपाईंको ईमेल खाताहरू सुरक्षित राख्न र बढ्दो जटिल साइबरस्पेसमा गोपनीयता सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्दछ।

नियमित रूपमा पासवर्ड अद्यावधिक गर्नुको महत्व

समय समयमा आफ्नो पासवर्ड अद्यावधिक गर्नु तपाईंको ईमेल खाताको सुरक्षा बढाउनको लागि एक सरल तर धेरै प्रभावकारी विधि हो। यहाँ कारणहरू छन् किन यो महत्त्वपूर्ण छ:

क्रेडेन्शियल सम्झौताको जोखिम कम गर्नुहोस्।

मानौं तपाईँको पासवर्ड डाटा ब्रीचमा उजागर भएको छ । त्यो अवस्थामा, यसलाई नियमित रूपमा परिवर्तन गर्दा तपाईंको खातामा अनधिकृत पहुँचको जोखिम कम हुनेछ। यदि तपाईंको जानकारी लीक भएको छ भने पनि, नयाँ पासवर्डले तपाईंको खातालाई सुरक्षित राख्न मद्दत गर्दछ।

क्रूर बल आक्रमणको प्रभावकारिता घटाउने

नियमित रूपमा तपाईंको पासवर्ड परिवर्तन गर्नाले साइबर अपराधीहरूलाई ब्रुट फोर्स अट्याक विधिहरू प्रयोग गरेर तपाईंको पासवर्ड अनुमान गर्न वा क्रैक गर्ने प्रयास गर्नबाट रोक्न सक्छ। लगातार पासवर्ड अद्यावधिक गर्दा आक्रमणकारीहरूका लागि यो प्रयास अझ कठिन हुनेछ।

भित्री खतराहरूबाट बच्नुहोस्।

धेरै मानिसहरूले तपाईंको उपकरण (जस्तै सार्वजनिक कम्प्युटर वा साझा उपकरण) पहुँच गर्न सक्ने वातावरणमा, नियमित रूपमा तपाईंको पासवर्ड अद्यावधिक गर्दा अधिकृत प्रयोगकर्ताहरूले मात्र तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी पहुँच गर्न सक्दछन् भन्ने सुनिश्चित गर्दछ।

फिशिङ र फिसिङ इमेलहरूको जागरूकता

फिशिङ र फिशिङ इमेलहरू सामान्य रणनीतिहरू हुन् जुन साइबर अपराधीहरूले व्यक्तिगत जानकारी चोरी गर्न वा मालवेयर फैलाउन प्रयोग गर्छन्। यी खतराहरूबाट सतर्क र सचेत रहनु तपाईंको ईमेलहरूको सुरक्षा कायम राख्न महत्त्वपूर्ण छ।

फिसिङ इमेलहरू पहिचान गर्नुहोस्

अज्ञात प्रेषकहरूबाट इमेलहरू वा व्यक्तिगत जानकारी, पासवर्ड, वा वित्तीय विवरणहरूको लागि अनुरोधहरूबाट सावधान रहनुहोस्। सामान्य अभिवादन, खराब व्याकरण, र अत्यावश्यक अनुरोधहरू जस्ता घोटालाका संकेतहरू खोज्नुहोस्।

इमेलको प्रामाणिकता रुजु गर्नुहोस्

लिङ्कमा क्लिक गर्नु अघि वा अनुलग्नक डाउनलोड गर्नु अघि, प्रेषकको इमेल ठेगाना जाँच गर्नुहोस् र असामान्य विसंगतिहरू हेर्नुहोस्। यदि तपाईं कुनै संस्थाबाट शंकास्पद इमेल प्राप्त गर्नुहुन्छ भने, उनीहरूको प्रामाणिकता पुष्टि गर्न आधिकारिक च्यानलहरू मार्फत सीधै सम्पर्क गर्नुहोस्।

फिसिङ प्रयासरिपोर्ट गर्नुहोस्

अधिकांश ईमेल सेवाहरूले फिशिंग र फिशिंग ईमेलहरूको लागि रिपोर्टिंग संयन्त्र प्रदान गर्दछ। यी उपकरणहरू आफैलाई र अरूलाई खतराहरूबाट जोगाउन प्रयोग गर्नुहोस्, अधिक सुरक्षित ईमेल वातावरण कायम राख्न मद्दत गर्नुहोस्।

निष्कर्ष

फोन नम्बर बिना ईमेल खाता सिर्जना गर्नु गोपनीयतालाई महत्व दिने र स्प्याम कल हरू र टेलिमार्केटिङबाट बच्न चाहनेहरूको लागि आदर्श हो। प्रोटोनमेल, Mail.com र टुटानोटाले सुरक्षित र प्रयोगकर्ता-अनुकूल प्लेटफर्महरू प्रदान गर्दछ, जसले तपाईंलाई बलियो सुविधाहरू र कडा सुरक्षा उपायहरू सुनिश्चित गर्दा मोबाइल नम्बर प्रमाणीकरण चरण छोड्न अनुमति दिन्छ।

चरण-दर-चरण निर्देशनहरू पछ्याउँदै, तपाईं सजिलैसँग एक ईमेल खाता सेट अप गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईंको सुरक्षा विकल्पहरूसँग मेल खान्छ। चाहे तपाईं आफ्नो व्यक्तिगत जानकारीको सुरक्षाको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ वा तपाईंको मोबाइल नम्बर साझेदारी गर्न चाहनुहुन्न, यी विकल्पहरूले सुनिश्चित गर्दछ कि तपाईं व्यक्तिगत सुरक्षासँग सम्झौता नगरी अनलाइन उपस्थिति कायम राख्न सक्नुहुनेछ। स्वतन्त्र, सुरक्षित, र निजी अनलाइन कुराकानी गर्न यी सेवाहरू प्रयोग गर्नुहोस्!