Come creare un'email senza numero di telefono: fornitori verificati per il 2026

Si può creare un'email senza un numero di telefono?

Sì. Nel nostro controllo dell'11 ottobre 2026 su 11 fornitori, Tuta e Mailfence hanno documentato la registrazione senza telefono, e Proton Mail ha offerto una via senza telefono, anche se le opzioni di verifica possono variare. Yahoo, GMX, mail.com e Zoho Mail hanno documentato l'obbligo di un numero di telefono per i nuovi account. Per i siti a basso rischio che inviano un codice via email, una casella temporanea solo in ricezione è un'altra opzione, non un sostituto di una casella principale.

• La soluzione più affidabile per una casella di posta a lungo termine senza telefono: Tuta, Mailfence (che in alternativa chiede un altro indirizzo email) e Proton Mail.
• Può richiederlo o non è garantito: Gmail a volte richiede la verifica telefonica, e Microsoft documenta un'opzione di registrazione via email senza promettere che ogni nuovo indirizzo Outlook.com possa evitare il telefono. Apple chiede un numero di telefono quando crei un account Apple sul web.
• Pianifica il recupero fin dal primo giorno: senza telefono, il tuo modo per rientrare è un'email di recupero o un codice di recupero salvato, quindi impostalo prima di chiudere la scheda di registrazione.

Non inserire il numero di telefono in una casella di posta tiene un identificatore forte lontano da quell'account. Non ti rende anonimo: un fornitore può comunque vedere il tuo indirizzo IP, il tuo dispositivo, qualsiasi dettaglio di pagamento e qualsiasi indirizzo di recupero tu aggiunga.

Quali fornitori di email non richiedono un numero di telefono?

Tre degli 11 fornitori che abbiamo verificato documentano un modo per registrarsi senza numero di telefono: Tuta, Mailfence e Proton Mail. Yahoo, la registrazione web di Apple, GMX, mail.com e Zoho Mail documentano l'obbligo di un numero di telefono. Google a volte richiede la verifica telefonica, Microsoft documenta un'alternativa via email senza garantire ogni registrazione su Outlook.com, e l'opzione di AOL tra telefono ed email dipende da ciò che offre la sua schermata di registrazione.

Le etichette significano esattamente questo. "Registrazione senza telefono documentata" significa che le pagine del provider stesso descrivono un percorso di registrazione senza numero. "Può richiedere un telefono" significa che il provider dichiara che un numero è facoltativo o che lo chiede solo in alcuni casi. "Opzione email documentata; non garantita" significa che il provider descrive un metodo senza telefono ma non lo garantisce per ogni iscrizione. "Telefono richiesto" significa che le pagine di assistenza del provider indicano che non è possibile registrarsi senza un numero. "Non chiaro" significa che le pagine ufficiali e il modulo di iscrizione indicano direzioni diverse.

Come abbiamo verificato

Il 19 ottobre 2026 abbiamo letto le pagine di aiuto, supporto e registrazione di ciascun fornitore e abbiamo aperto ogni pagina pubblica di registrazione in un browser desktop pulito per vedere cosa richiede il modulo. Non abbiamo inviato moduli né creato account, quindi i passaggi successivi possono differire da ciò che abbiamo visto. I requisiti cambiano anche in base alla regione e ai controlli di rischio di ciascun fornitore. Gli elenchi di terze parti "senza telefono" non sono stati usati come prova; diversi sostengono ancora che GMX e mail.com saltino il telefono, mentre le pagine di assistenza attuali di entrambi i fornitori dicono: "La registrazione senza un numero di cellulare non è possibile."

Come creare un'email senza un numero di telefono

Il modo più affidabile per creare un'email senza un numero di telefono è registrarsi con un fornitore che documenta un percorso senza telefono e poi salvare subito un metodo di recupero che non sia il telefono. I passaggi seguenti si applicano a Tuta, Mailfence e Proton Mail; le note che seguono spiegano cosa cambia in ciascuno.

1. Scegli un fornitore dal gruppo senza telefono nella tabella sopra.
2. Apri la pagina di registrazione dal sito web del fornitore, non da un annuncio o da un link di terze parti.
3. Scegli il tuo indirizzo e una password lunga e unica, e salva la password in un gestore di password.
4. Completa il controllo umano mostrato dal fornitore, come un CAPTCHA o un codice via email.
5. Salva il codice o la frase di recupero, oppure aggiungi un'email di recupero, prima di chiudere la scheda.
6. Attiva un'app di autenticazione o una passkey per l'accesso, se il fornitore ne offre una.

Tuta

La pagina di sicurezza di Tuta afferma che alla registrazione "non è richiesto alcun numero di telefono". Nel piano gratuito, il modulo di registrazione chiede solo un nome utente, una password e la conferma di non possedere già un altro account Tuta gratuito, e poi mostra un passaggio Recovery Kit con il tuo codice di recupero. Tuta afferma che alcuni nuovi account vengono trattenuti per l'approvazione per fermare gli spammer e vengono sbloccati entro 48 ore. La pagina di registrazione avverte anche che un account gratuito viene cancellato dopo sei mesi senza accesso.

Mailfence

Mailfence afferma che "non richiede" un numero di telefono al momento della registrazione, ma richiede un indirizzo email alternativo per poter reimpostare la password. Questo rende Mailfence una buona scelta se hai già un'altra casella di posta di cui ti fidi e ne vuoi una separata senza fornire un numero. Aggiungere un numero di cellulare in seguito è facoltativo.

Proton Mail

La registrazione gratuita a Proton Mail inizia con un nome utente e una password, e Proton afferma che inserire un numero di telefono "non è obbligatorio". Il controllo umano che segue può essere un CAPTCHA, un codice via email o un codice SMS. Proton afferma che è più probabile vedere solo le opzioni email o SMS se provi a creare più account o a usare il browser Tor. Per il recupero senza telefono, Proton offre una frase di recupero di 12 parole e un'email di recupero.

Se ciò che vuoi davvero è tenere il tuo indirizzo principale fuori dai moduli di registrazione invece di aprire una seconda casella di posta, il nostro confronto tra alias email e posta temporanea copre i servizi di inoltro che nascondono il tuo vero indirizzo.

Gmail, Outlook, Yahoo e altri: quando chiedono un numero di telefono

Yahoo, GMX, mail.com, Zoho Mail e la registrazione web di Apple documentano l'obbligo di un numero di telefono. Google indica il telefono come facoltativo ma afferma che a volte la verifica è necessaria, e Microsoft documenta un'alternativa via email senza però promettere che ogni nuovo indirizzo Outlook.com possa essere creato senza telefono. Nessuno di questi fornitori offre un'impostazione che garantisca la registrazione senza un numero.

Gmail

La pagina di assistenza di Google per creare un account indica l'aggiunta di un numero di telefono come "Facoltativa", ma la pagina sulla verifica afferma che "a volte è necessaria la verifica telefonica" per aiutare a fermare gli spammer. Google limita anche il numero di account che ogni numero di telefono può creare. Puoi creare un account Google con un indirizzo non Gmail esistente, ma questo non ti dà un nuovo indirizzo Gmail. Se ti serve solo un indirizzo a breve termine per una registrazione, la nostra guida a un account Gmail temporaneo e alle sue alternative confronta le opzioni realistiche.

Outlook.com

La guida di Microsoft descrive la creazione di un account con "un metodo di registrazione alternativo, come un indirizzo email invece di un numero di telefono", e ti permette di usare un indirizzo email, un'app di autenticazione o una passkey come informazioni di sicurezza. Microsoft chiede comunque un codice via email o telefono quando l'attività di accesso appare insolita. Nessuna pagina Microsoft promette che un nuovo indirizzo Outlook.com possa sempre essere creato senza un numero.

Yahoo Mail e AOL Mail

Yahoo è chiaro: "Per il processo di verifica e recupero dell'account è necessario un numero di cellulare valido." L'aiuto di AOL dice che invia un codice "al tuo telefono o a un'altra email", ma i consigli per la risoluzione dei problemi aggiungono "se la schermata ne offre uno", e il modulo di registrazione statunitense include messaggi che trattano il numero di telefono come obbligatorio. Considera AOL come un fornitore che probabilmente richiede il telefono, finché non vedi un'opzione email sulla tua schermata.

iCloud Mail

Le istruzioni di Apple per creare un account Apple sul web richiedono "un numero di telefono a cui puoi accedere sempre", mentre la configurazione su un dispositivo Apple dice che "potrebbe esserti chiesto". L'autenticazione a due fattori, predefinita per la maggior parte degli account Apple, richiede almeno un numero di telefono attendibile. Se già paghi per iCloud+, la nostra analisi su di Apple tra Nascondi la mia email e la posta temporanea spiega quando un alias è sufficiente.

GMX, mail.com e Zoho Mail

GMX e mail.com affermano entrambi che "la registrazione senza numero di cellulare non è possibile" e i loro moduli di iscrizione includono un codice via SMS "necessario per attivare" l'account. La guida di Zoho per un account personale gratuito indica di fornire un numero di telefono, "richiesto per la verifica". Le vecchie liste che ancora indicano questi tre come opzioni senza telefono sono superate.

Se un fornitore richiede un numero, usane uno che manterrai a lungo termine. Un numero preso in prestito, condiviso o a breve termine può bloccarti in seguito, perché chi controllerà quel numero in futuro potrebbe ricevere i tuoi codici di verifica.

Perché i fornitori di email chiedono il tuo numero di telefono

I fornitori di email chiedono un numero di telefono per due motivi: rallentare le iscrizioni automatiche e offrirti un modo per rientrare nell'account. Un numero di telefono attivo è più difficile da ottenere in massa rispetto a un indirizzo email, quindi funge da freno per gli spammer. Google afferma di usare la verifica telefonica "per aiutarti a proteggerti e fermare gli spammer", Proton afferma di verificare i nuovi account "per proteggere la nostra reputazione email e prevenire abusi", e GMX afferma di usare il tuo numero solo "per recuperare la password o per contattarti in merito alla sicurezza del tuo account".

Il compromesso è che un numero di telefono è un identificatore di lunga durata, spesso collegato alla tua identità tramite l'account del tuo operatore, e i codici SMS possono essere reindirizzati tramite una SIM swap. Le linee guida del NIST sull'identità digitale (SP 800-63B-4) classificano i codici inviati tramite la rete telefonica come autenticatori "limitati" e invitano i servizi a prestare attenzione a segnali come il cambio di SIM o la portabilità del numero.

Come mantenere recuperabile un account email senza telefono

Senza un telefono, ti servono due cose distinte: un metodo di recupero che ti permetta di rientrare dopo aver perso la password e un metodo di accesso che protegga i login quotidiani. Non sono la stessa cosa. Google, ad esempio, afferma che aggiungere una passkey non modifica né rimuove le opzioni di recupero già presenti sul tuo account.

• Recupero dell'account: aggiungi un'email di recupero che rimandi a un'altra casella di posta a lungo termine che controlli, e salva il codice, la frase o il file di recupero del fornitore da qualche parte offline, come una copia stampata o il tuo gestore di password.
• Protezione dell'accesso: usa un'app di autenticazione o una passkey invece degli SMS, quando il fornitore lo supporta. Il NIST osserva che i codici basati sul telefono non sono resistenti al phishing, mentre le passkey sono vincolate al sito che le ha create, quindi una pagina di login falsa non può riutilizzarle.
• Mantieni attivo l'account: accedi di tanto in tanto. Tuta, ad esempio, elimina gli account gratuiti dopo sei mesi senza accesso.

Non usare una casella di posta temporanea come email di recupero per un account di cui hai bisogno. I messaggi di una casella temporanea vengono cancellati dopo un periodo prestabilito e, se perdi la chiave di quella casella, il link di reset non ha un posto sicuro dove arrivare.

Casella di posta a lungo termine o casella temporanea: quale ti serve?

Scegli una casella di posta a lungo termine se tornerai ad accedere, invierai email o dovrai recuperare l'account in seguito. Scegli una casella temporanea solo quando un sito di scarsa importanza deve inviarti un singolo codice o link di conferma e non vuoi che quel sito finisca nella tua casella principale.

• Casella di posta a lungo termine (Tuta, Mailfence, Proton Mail): una ricerca di lavoro, un progetto secondario, l'online banking o qualsiasi account su cui in futuro reimposterai una password.
• Casella temporanea: una newsletter che potresti non voler mantenere, un'iscrizione a un forum, un download gratuito o un sito di cui non sei ancora sicuro di fidarti.

Quando basta una casella temporanea

Una casella temporanea non richiede numero di telefono, nome né account (con Tmailor, l'iscrizione è facoltativa), il che la rende l'opzione più rapida quando un sito deve solo inviarti un codice o un link via email. Con Tmailor, un indirizzo è pronto non appena apri la pagina sul web, sull'app Android o iOS o sul bot di Telegram. La posta arriva tramite l'infrastruttura Google-MX su oltre 500 domini.

I limiti derivano dal design. Tmailor è solo in ricezione, quindi non puoi inviare né rispondere, e non accetta allegati. I messaggi vengono cancellati circa 24 ore dopo l'arrivo. Tmailor funziona per molti codici di verifica via email, ma alcuni servizi bloccano i domini usa e getta, e la nostra guida agli posta temporanea per i codici OTP spiega cosa di solito funziona e cosa no. Una casella temporanea non può nemmeno ricevere codici SMS.

Se un sito ti invia un'altra email in seguito, puoi riaprire lo stesso indirizzo con il tuo Access Token. Conserva il token in un posto sicuro, perché un Access Token perso non può essere recuperato per un indirizzo ospite. Se crei un account Tmailor gratuito, gli indirizzi creati mentre hai effettuato l'accesso vengono salvati su di esso e puoi aprirli da Email Create senza il token. Sei nuovo all'idea? La nostra panoramica su come funziona la posta temporanea copre le basi. Quando sei pronto, crea una casella di posta temporanea gratuita e incolla l'indirizzo nel modulo di registrazione.

Tieni banche, servizi pubblici, account di lavoro e tutto ciò che è legato al denaro in una casella di posta a lungo termine che controlli. Molti di questi servizi bloccano comunque i domini usa e getta, e avrai bisogno delle email di recupero dell'account per anni.

In conclusione

Nel 2026 puoi ancora aprire un account email a lungo termine senza numero di telefono, ma solo con fornitori che lo documentano: Tuta, Mailfence e Proton Mail. Gmail a volte lo chiede, Outlook.com non garantisce una registrazione senza telefono, e Yahoo, la registrazione web di Apple, GMX, mail.com e Zoho Mail richiedono un numero. Qualunque opzione tu scelga, salva un codice di recupero o un'email di recupero fin dal primo giorno e tieni le caselle di posta temporanee per le registrazioni a basso rischio che richiedono solo un'email.